膀胱炎 サプリメント

膀胱炎のサプリメントって今まで無かったんですか?

市販薬でもダメ、抗生剤も結局一時しのぎ…

「膀胱炎は、市販薬で治せないの?」
残念ながら、そうなんです。
市販薬に膀胱炎の原因菌である大腸菌を減らすものはありません。

抗生剤(殺菌力のあるもの)でなければ、膀胱内の大腸菌を弱らせて減らす事が出来ないからです。市販薬として売られているのは、利尿作用を促す薬だけ…。

これが、膀胱炎市販薬の現状です。

利尿作用の促進が膀胱炎に有効とされる理由は、”意図的に排尿を促して沢山おしっこを出せば、悪い菌を排出する事ができる”という部分ですが、その分、トイレとの往復が増えて大変。

しかも、トイレが限られる移動中などは、耐えがたい苦痛。
周囲の目も気になるし…。
万が一、漏れてしまったら…。

「抗生剤が一時しのぎに過ぎないってどういう事?」
善玉菌も殺菌してしまう事が関係しています。

何はともあれ、病院で抗生剤を処方して貰えば確実だし保険適用。
…なんですが、抗生剤は、”膀胱内の悪い菌である大腸菌を殺菌する事”で症状を沈静化させる働きがあり、良い菌まで一緒に殺菌してしまうんです…。

なので、また膀胱炎を再発しやすい。

「良い菌が殺菌されると再発しやすいの?」
悪い菌は、しぶとく繁殖力が強いので、大腸菌が先に増えて膀胱炎を繰り返すという事です。

抗生剤を用いるのは、予防ではなくあくまでも一時的な症状の改善に過ぎません。
何度も膀胱炎の経験があれば、感じている事だと思います。

安く済むハズが結局高くつく…。
しかも、治らない。

「あのつらさ、もう二度とイヤ…」

根本的な解決をしたいですよね…。

根本的な解決を目指すなら予防に繋がるサプリメント

「膀胱炎は根本的に解決できないの?」
その可能性があるのは、予防方法です。
症状が出る前に、予防する。
兆候を察知したら、予防する。

これを可能とするのがサプリメントの活用です。

市販薬でも抗生剤も微妙な膀胱炎なんですが、サプリメントで解決出来そうな方法がありました。

それが、クランジン(Cran GYN)という成分です。

この成分は、膀胱炎の予防に有効として海外で特許を取得しているそうです。
この成分を含んだサプリメントで再発を予防できる可能性があります。

「そもそも、膀胱炎はなぜ再発するの?」

それだけ、体内の抵抗力が落ちている事が考えられます。
たとえ大腸菌が膀胱内に侵入しても、良い菌がしっかりガードして抵抗力が維持されていれば、そんな簡単に膀胱炎になるとは思えません。

そんな膀胱内の落ちてしまった抵抗力を補強してくれる成分がクランジンです。

「なら、クランジンを配合したサプリメントで予防可能?」
それを知る為にも、この成分とクランベリーの関係について触れておきます。

クランジンとクランベリーにどんな関係がある?

特許成分クランジンの原料は、クランベリーエキスです。

クランベリーは、昔から膀胱炎に効くと言われてきた果実。

元々のきっかけは、”クランベリーのドライフルーツを食べていたら膀胱炎が治まった、再発しなくなった”などの口コミから知られたそうです。

「なら、毎日クランベリーを食べれば良いんじゃない?」

そう思って、膀胱炎予防に活用されている方も多いのではないでしょうか。
ただし、注意点もあります。

ドライクランベリーを食べる場合、カロリーやカビが気になります。
これは、実際にクランベリーのドライフルーツを毎朝食べていた私自身の実体験でもあります。

味はマイルドな甘さでおいしいんですが、一度にまとめて購入しないとすぐになくなってしまうし、封を開けて早めに食べないとカビが生えてしまわないか心配。

含まれる糖質の量も気になります。

品質を気にすると、オーガニックだったり工場での加工方法や衛生面など、何かと注意も必要。

こういう食材ならではの注意点があるので、長く続けるのは大変。
その上、摂取できる成分の量も限られます。

  • 毎日、安定した量を摂取したい
  • 衛生面も問題が無いことも考慮したい

そう考えると、ドライフルーツよりサプリメントの方が適しています。

「なら、クランベリーのサプリメントで選ぶなら?」

という事で、クランベリーのサプリメントをチェックしてみました。

市販のクランベリーサプリに含まれる成分量

ちなみに、クランベリーが膀胱炎に有効なのは、果実に含まれるキナ酸という有機酸が膀胱内を酸性に保つ事。キナ酸が体内で馬尿酸に変化すると、尿を酸性に保つ働きがあるらしくこれが菌の繁殖を防ぐことに繋がるそうです。

また、一緒に含まれるDマンノースという糖質が大腸菌をくっつけて排出する上でも有効と言われていて、これらの相乗的な働きがクランベリーが膀胱炎予防に有効とされる理由です。

なので、クランベリーエキスで摂取するのが望ましい。
という事がわかります。

メーカー 品名 クランベリーエキス末 販売価格
DHC クランベリーエキス 30日分 800mg 1,263円
健康応援団 クランベリーエキス 850mg 1,150円
NOW Foods クランベリーカプセル 1,400mg 2,075円

こうして見てみると、クランベリーエキス(粉末)の場合、1,000mg程度がサプリメントの摂取量目安のような印象です。

では、ドライフルーツのクランベリーを食べるとしたら、どのくらいの価格なのでしょうか。

メーカー 内容量 販売価格
オーシャンスプレー社 1kg 1450円
ohtsuya 1kg 1540円

こうして見ると、そんなに高くありませんね。
でも、私は、オーガニックである事や砂糖不使用な事にこだわって選んだ結果、ナチュラルキッチンというところのドライクランベリーを使用していました。

メーカー 品名 内容量 価格
ナチュラルキッチン オーガニック ドライクランベリー 60g 434円

もしも、このドライクランベリーを1kgに置き換えてみると、なんと7,248円にもなります。

品質重視で選ぶと、こんなに高いんです…。

ドライクランベリーは糖質の量が気になる…

ドライクランベリーは、糖質が結構多いようです。
100gあたり65gが糖質。

もしも、毎日食べる量を20gとした場合、糖質量は13gほど。
尚、一日の糖質摂取目安は、50g以上130g以下くらいだそうです。

一日上限量の10分の1を毎日のドライクランベリーの分となると、膀胱炎を防ぐ代わりに、糖質を意識しなくてはならないなんて事にも…。

「なんだか、どれも一長一短で何が良いのかわからない…」

やはり、色々チェックしてみると、どれもイマイチだなと思いました。ちゃんと膀胱炎が改善、予防できれば、良いものの何となく不満部分が残ります。

結局、特許成分クランジンを配合しているサプリメントが妥当と思いました。

そこで、クランジン配合サプリで探してみると、更に予防効果を高める特許取得の乳酸菌も含むダブル特許のサプリメントがありました。

クランジンと5種類の乳酸菌を含んでいるサプリメント

それが、ドクターズチョイスのクランジンプラスです。

膀胱炎の原因である大腸菌をキャッチして排出するクランジンに加え、抗生剤によって、一緒に消えてしまった善玉菌を増やす乳酸菌をブレンドしているそうです。

実際に特許を取得している乳酸菌バランスらしいのですが、オックスフォード大学の研究でも「乳酸菌は女性の尿路感染症に対して有効」と証明されているとの事。

根本原因の解決と、抵抗力アップに繋がる乳酸菌の補給。
これが、一緒に出来るという事なんですね。

特に、風邪やカンジダ、ヘルペスなどで抗生剤を飲んでも膀胱炎を再発する事があるそうなので、こういう場合にも備える事が出来そうです。日和見感染症予防には、乳酸菌を含んだサプリメントが効果的と言われている事と同じですね。

どちらにも共通しているのは、以下の事。

  1. サプリメントで乳酸菌を摂取
  2. 膀胱内(膣内)に乳酸菌が増える
  3. 酸性に保たれる事で殺菌力が増す
  4. 悪玉菌が減り症状が改善

キナ酸やDマンノースなど、クランベリー由来の膀胱炎に有効な成分を配合したクランジン(特許成分)と再発を予防する為の特許バランスの乳酸菌。
これ程、膀胱炎の予防や改善に特化したサプリメントは無いと思いました。

市販薬や抗生剤を使っても再発してきた膀胱炎をどうにかしたい場合、このサプリメントを試してみる価値はあるのではないでしょうか。